Comeback efter ryggskottet idag ! Blev ett relativt lugnt pass. Ett jazzpass alltså. Idag tränade jag med Jens och det blev Pwo-fika på gymmet ? För er som missat det så kör vi ett lördagspass med militärträning på lördag ✌️… Fortsätt läsa
Bra ryggpass på http://www.tjustrehab.se . Ett trevligt gym med bra personal, skön stämning och bra grejer. Och bra ljus som är så viktigt 🙂 Glada tjejer som både minskat i fettprocent och som fick fina muskelbyggetlinnen av mig 🙂 http://momscandoit.blogg.se … Fortsätt läsa
Igår tränade jag som sagt med Anna och Thess i Norrköping. Kolla in derss inspirerande träningsblogg där de visar att de mycket väl går att träna och hålla sig fit trots att de är småbarnsföräldrar båda två. http://momscandoit.blogg.se Mosar lite triccar…… Fortsätt läsa
Nu är jag igång med deffen och jag känner mig glad för det 🙂 Det kommer inte bli nån ”extremdeff” som innan tävlingen. Då gjordes allt perfekt. Jag kommer dock vara seriös såklart men kommer inte att äta exakt… Fortsätt läsa
Igår teckande jag årskort på World Class. Jag fick så bra pris och vissa förmåner så jag kunde inte tacka nej! Och att kunna bada bubbelpool efteråt och att det finns frukostbuffé på gymmet på fredagar är inte heller så… Fortsätt läsa
Fettprocent… Vill man ha exakt så har ja en calipermätare! Fett-tång. Fetttång.