Kul att jag hade skrivit klart ett inlägg nästan så försvann det ? igår blev det en heldag med cardioträning. Jag hjälpte några att flytta från elva på förmiddagen till nio på kvällen. Jag var specialtrött på kvällen sen så… Fortsätt läsa
Bjöd Tina på lax, potatis, grönsaker och en sås med avokado och kvarg igår. Att lax är himla nyttigt råder väl inga tvivel om, det har jag desstom skrivit om x antal gånger här på bloggen. För 2 år och… Fortsätt läsa
En bra dag på jobbet. 7-15. Vedervärdigt dock att gå upp tidigt så en stor eloge till er som gör det varje dag! Solat i trädgårdsföreningen efter jobbet och en liten tuppis. Såklart. Sen PWO-glass med chokladsås sen en prestationshöjande… Fortsätt läsa
En sak som jag faktiskt inte tänkte igår när jag skrev att jag ökar på gymmet men ändå minskar lite i fett, trots att jag äter en del godsaker, är att jag använder mig av Pro 17-Dione nu och har gjort… Fortsätt läsa