☺️
man ska inte prata i nattmössan sägs det, mig veterligen gör man väl inte det i regel kanske? ☝️ I mitt livs form tre för tre år sedan..
katt
Katt
En förmiddagspromenad i skogen och i Horn. Eftersom jag blivit inspirerad av ninja warrior och sugen på att ansöka dit så gick jag runt i skogen och kolla lite om de finns lite olika moment man kan träna där och… Fortsätt läsa
Mt Vimmerby
Nu finns platserna ute för bokning ☝️ Militartraning.se – Vimmerby ☺️ prova-på-pass söndagen 22e vid 11,00! Ett ptpass på förmiddagen sen en köttig benpass med Jens. Benpress och benspark sen trippelset baksida låt, tre… Fortsätt läsa
Världens köttigaste katt lite
Den här katten heter Leif. Han var en söt liten kattunge en gång i tiden. En vacker dag drog polarna med honom till gymmet. Leif fick blodad tand direkt och blev fast blev hanltar och skivstänger! Han började äta allt… Fortsätt läsa
Koffein
Koffein Koffein är prestationshöjande för det ökar fettförbränningen(höjer frisättningen av fettsyror) men fick även lära mig att det ökar testosteronproduktionen vilket även det är prestationshöjande såklart. Koffein i samband med träning är alltså bra både när det gäller fettförbränning, prestation och för att öka… Fortsätt läsa
Blodomloppet
Ikväll har jag sprungit blodomloppet! Blod om loppet? Blodomloppstokig som jag är! I början var jag tvungen att gå för att det var cirka en miljon människor men sedan så sprang jag nästan hela tiden. Jag gick i en backe… Fortsätt läsa