Jobb hela dagen. Ett skönt pass med vader, biceps/underarmar och lite mage samt en hel del pingis ✌️
![](https://cdn2.cdnme.se/1416969/9-3/image_54cac48be087c34894a46ced.jpg)
La ut den här på instagram precis. Där förklarade jag också att Tina åt alldeles för lite mat innan men när hon sedan började äta mer bra mat , och på grund av det minskade sitt godisätande, samt började träna mer gym istället för massa cardio så föndrades hennes kropp och hon mådde även bättre ☺️
Muskelbygget.se