”Kan” man träna när man är sjuk? Feber och fysiskt träning är ett tydligt och klart Nej! Utan feber är det ett så kallat “Neck Check” som gäller. Är symptomen ovanför halsen, t.ex. snuva, halsont, nästäppa, så är det ok att… Fortsätt läsa
Vilken hejar ni på? Jag hoppas på Kiwin eftersom bananer är så ful och det glafsar när man äter den. Förnedrande frukt lite.. Sätt upp mål med er träning. Gärna ett eller flera delmål samt något mål på… Fortsätt läsa
Apelsin är en julfrukt. Eftersom jag skrev om banan häromdagen så tänkte jag berätta vad jag tycker om apelsin. Det är väl ingen asgrym frukt kanske men jag tycker rätt bra om apelsin. Dock har jag sällan tålamod… Fortsätt läsa