Håll dig frisk!

”Kan” man träna när man är sjuk?  Feber och fysiskt träning är ett tydligt och klart Nej!  Utan feber är det ett så kallat “Neck Check” som gäller. Är symptomen ovanför halsen, t.ex. snuva, halsont, nästäppa, så är det ok att… Fortsätt läsa