Jobbade 9-15 idag, mindre rolig dag. Sen åkte jag hem till Levi och Tina vilket kändes mycket roligt 🙂
På kvällen spelade vi beachvolley och det är fantastiskt skoj! Det ger träning också men det är framförallt kul som sagt.
Kanske borde vi lägga mer fokus på att njuta av träningen än att tänka att vi ska bränna fett och bli snygga? Träningen ger som ni vet massor bra effekter men till syvende och sist är det väl att ha kul som är viktigast? 🙂 Att ha kul och må bra.
För övrigt så tränade jag axlar så sent som 21,30 igår, det blev ett intensivt pass med dropset och skön pump. Min sömn brukar bli lidande annars när jag tränar så sent men inte i natt 🙂 Skön träningsvärk dagen till ära (the day to air :p)