<3

Jag vet att jag lägger upp på tok för mycket bilder på min mage men skulle bara visa att jag har en åder mitt på magen och den kommer fram när jag går under 6 % i BF. Nu har inte alla möjlighet att göra fettmätning men istället för fettmätning och att väga er så skaffa gärna sånna ”riktlinjer” på kroppen för att kolla er form. T.ex ådror som kommer fram eller konturer. Min syster som för övigt deffar efter 5-2 nu märker skillnad på fettet runt knäna först, vissa ser på magen först och en del märker i ansiktet först. Det är lite olika det där vartifrån på kroppen fettet tas mest och vart det tas först. Men det ni ska komma ihåg, och som jag sagt massa gånger innan, är att det INTE går att punktförbränna. Du kan alltså inte påverka vartifrån på kroppen du ska förbränna fett.