En heldag i Vimmerby som avslutades med ett hiitpass på pontus trädgård. Eller inte riktigt avslutades för kvällen avslutades i sängen med Tina och Levi ☝️
![](https://cdn1.cdnme.se/1416969/9-3/image_55a82b409606ee44235e9727.jpg)
I Vimmerby körde jag ett ryggpass med Johan på taket på Träningshuset.
![](https://cdn3.cdnme.se/1416969/9-3/image_55a82aa49606ee44cb1f0c18.jpg)
Tokfreakigt köttig☝️
![](https://cdn3.cdnme.se/1416969/9-3/image_55a82c409606ee447267174d.jpg)
Detta fysmonster har inte tränat rygg på länge, det syns.. Eller?!
![](https://cdn3.cdnme.se/1416969/9-3/image_55a82cdf2a6b226037d1bfea.jpg)
I de romerska ringarna kan man göra många bra övningar.
![](https://cdn1.cdnme.se/1416969/9-3/image_55a82d71ddf2b3440589cbb6.jpg)
De romerska bågarna däremot kan man inte göra så många övningar med, de är dock väldigt goda ☝️
![](https://cdn2.cdnme.se/1416969/9-3/image_55a82d9be087c33dcfe84579.jpg)
Efter passet solade vi och åt i källängen sen jobbade jag några timmar på muskelbygget. jag hann även med att träffa några stödkompisar innan jag åkte till pontus för att träna med honom, Ida och Josefin http://traningstrion.devote.se/
bilder från passet kommer imorn (idag)