Svårt att komma på någon god sås under diet? Eller någon god sås under bulk som är nyttig?
Testa den här, det är enkelt, gott och nyttigt 🙂
![](https://cdn1.cdnme.se/1416969/7-3/img_1177_52f3dba188e59d7624f10b2f.jpg)
Avokado – massa nyttigt fett och antioxidanter
Kvarg – nästan bara protein
![](https://cdn2.cdnme.se/1416969/7-3/img_1174_52f3dbfee087c37f58c398a0.jpg)
Vitlök – white leak(som jag precis sa) massa nyttiga ämnen i, både bra för fettförbränningen och hälsan.
![](https://cdn2.cdnme.se/1416969/7-3/img_1178_52f3dccd2a6b22a5b10db798.jpg)
Valfri krydda, jag föredrar den här..
![](https://cdn3.cdnme.se/1416969/7-3/img_1179_52f3dc47e087c31f904e6884.jpg)
Liten skvätt vatten också om man vill, det beror självklart på vilket konsistens man vill ha.