Morgonpromenad imorse och nyss bröst, axlar och triceps. Fortsätter att gå ner i fett% 🙂 Nya ådror och delningar som kommer fram för varje dag!
Det går fortfarande bra. Jag mår bättre än jag räknat med faktiskt. Jag är allmänt trött hela tiden och lite låg ibland. Väldigt sötsugen ibland men inte hela tiden. Om en vecka vid den här tiden kommer jag proppa i mig kolisar! Det är dock inga godsaker det handlar om då. Det får jag vänta med till efter tävlingen 🙂 Eventuellt lite skumbananer under tävlingen! (Snabba kolisar)
Måndag-torsdag lär bli jobbigare då jag kommer sänka kolhydratsintaget till runt 80 gram om dagen. Istället höjs proteinet en aning då och även fettintaget kommer höjas lite då.
Från gårdagens fotografering. Där står jag och gapar. Den som gapar efter mycket mister ofta hela stycket vet ni va?
Där står jag och känner mig lite hästtokig bara….
Förste advent och jag har inte fixat nån julgran.. Eller jo, jag har ju en på ryggen 😉 Nu ska jag ner och gå på bandet en timme. Det är för kallt att gå ute anser jag. Imorgon promenad på förmiddagen, jobbar från 12 till typ 18. Utflykt på någon jukmarknad! Sen benpass på kvällen…
För er som inte bokat biljett till fitnessfestivalen så gör det! http://fitnessfestivalen.se/