Innan deffen…
Bästa fettförbrännaren!
10 dagar senare
10 dagar senare. Såg rätt så retard ut i ansiktet på den här bilden så var tvungen att klippa bort. 
Idag blev de lite promenad på bandet sen mage och nu på eftermiddagen/kvällen tränade jag bröst och axlar och 2 set triceps. Att vara i form är underbart, att ha pump är underbart men att vara i form och ha pump är <3
Imorgon åker jag till Thailand. Vi kommer träna något eller några pass där förmodligen. Kanske springa lite på stranden oxå och klättra i berg. Men blir ingen seriös träningsblogg de här veckorna, om jag skriver blir de mer som resedagbok.
Snabb fråga innan du åker.
Vilket är ditt bästa tips för framgång på gymet ?