Ännu en mysig dag med Levi 🙂 På kvällen körde jag ett PT-pass på nyöppnade Nordic Wellness. Sen tränade jag självklart jag med efter passet! Och självklart körde jag axlar/övre bröst… Jag fick en bra känsla där. Det är väldigt olika vad man tycker är viktigt med ett gym men ibland kanske man ska ta sig en funderare om man är på rätt gym. Många saker avgör: Vart det ligger, öppettider, vad det finns för pass, vad det finns för maskiner/fria vikter, vad det är för folk där, om det finns PT, vad det är för ljus/speglar osv. För mig är det flera faktorer som spelar roll men jag kan inte sätta fingret på exakt vilka och vad som är viktigast. Vart gymmet ligger kan ju spela roll, vad de finns för grejer också såklart. Olika pass brukar jag mig inte så mycket om men finns det möjlighet att köra något Yoga-pass så är det ett plus 🙂 Speglar som gör att man ser lite köttigare ut är ju ingen nackdel heller direkt 😉
