Igår tog jag en morgonpromenad. Vid 12 började jag jobba , vi spelade fotboll nån halvtimme sen tränade jag mage och underarmar.
![](https://ekbjorn.se/wp-content/uploads/2016/05/image_5730ee592a6b2237a3c4c5d0.jpg)
Jag sov jouren på jobbet och gick upp strax innan sju och tränade rygg vid sju ? Efter de så avnjöt vi en frukostbuffé på Scandic
![](https://ekbjorn.se/wp-content/uploads/2016/05/image_5730ece7e087c312f005e85d.jpg)
Sen åkte vi till Johannelund och var där med Jens och Madde och Ellen och hade mys! Och, och , och tydligen ?
![](https://ekbjorn.se/wp-content/uploads/2016/05/image_5730ed4ce087c36945838760.jpg)
Levi gillade att bada…
![](https://ekbjorn.se/wp-content/uploads/2016/05/image_5730ed9e2a6b223478d0a461.jpg)
Och jag frös satan!
Nu ska ni bloggläsare få något ☺️ Om ni använder hashtagen #ekbjörnonlinecoach på Instagram och är intresserade av Ekbjörn tvåveckors.. Så får ni hela 40% rabatt hela veckan! Skriv bara att ni läst bloggen när ni kontaktar mig ? (per@ekbjorn.se)