Precis hemkommen från en eftermiddag/kväll i Vimmerby och Horn. Tre fettmätningar, en fika, ett eget benpass och ett hiit-pass i Horn samt svar på ett antal mejl ? Avnjuter min andra propod samt lite av min nya favorit, mandelsmör? Ska även dricka lite kaseinprotein. Ett riktigt hårt benpass förut och deff vilket innebär att jag behöver extra mycket protein nu innan läggdags ?
Härligt kämpande gäng☝️
Härligt kämpande av en härlig Channa☺️
Håll utkik imorgon (idag för de som läser torsdag) är de en ny tävling på Ekbjörn Onlinecoach på Facebook , gilla sidan och var med och tävla☺️ Kom ihåg hashtagen #ekbjörnonlinecoach också ☝️