![](https://ekbjorn.se/wp-content/uploads/2016/04/image_571fa85ee087c33823dd8b1d.jpg)
✌️
efter en vecka utan deff så kär jag igång idag igen ? Har dock hållit formen rätt bra ändå på grund av mycket träning. Dessutom hinner man inte lägga på sig så mycket på en vecka Så länge man inte vräker i sig för mycket snaskigheter. För att boosta prestation och fettförbränning ytterligare så körde jag igång med : http://muskelbygget.se/sv/muskelökning/produktvisning/?item=prod_prod-s1%2F3306 (kod-MBPerMB)
Idag tränade jag med Tonie på actic och han gjorde sin först chins?
![](https://ekbjorn.se/wp-content/uploads/2016/04/image_571fa9189606ee6aa3bd5ff0.jpg)
Starkt ?
![](https://ekbjorn.se/wp-content/uploads/2016/04/image_571fa95b9606ee2e1810f0ef.jpg)
Den här lyckliga killen har börjat gå idag. Innan har han gått men bara några steg, idag lossnade det på riktigt☺️