
I Övrigt såg fredagen mest ut så här…



Ja det blev en del riskakakor… Och syftet med dessa är att fylla på musklerna med glykogen (kolhydrater) . Och så drack jag knappt något till för att bli så uttorkad som möjligt.
Sen inväging och inregistrering. Jag var 179,5 cm lång och vägde endast 78,4 kg (!). På 179,5 cm får jag väga 84,5 kg som mest. Så det fattas ju en del. http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/classicbodybuilding/


Resten av kvällen och natten var det ännu mer riskakor som gällde!
Andra lagret färg på morgonen. Det hör ju till tävlingen, men nu blev jag för brun för att det ska vara riktigt snyggt.

På förmiddagen gick vi runt lite på området och någon timme innan det var dax så började jag pumpa upp mig. Jävligt taggad, lite smånervös, lite seg i huvet på grund av uttorking men känns bra ändå!




När jag gick beskedet om att jag inte kommit vidare kunde vi slappna av. Jag skriver vi eftersom Kim har varit så delaktig i det här. Även fast jag skrivit om det flera gånger så är det nog svårt att förstå hur mycket han gjort. vi kunde äntligen njuta av att det gått så bra och det var över och äta godis! Sen gick vi runt på området lite och jag gick i linne och hade kvar min tävlingsfärg. Fick ta av mig tröjan i Celsius monter och posera lite vilket jag trvides väldigt bra med när folk stannade och tittade, vissa tog kort och en kom till och med framme och ville känna lite :p
Sen drog jag, Kim och Dencie ut och åt Thaibuffe. Glass till efterrätt, satan vad gott! På kvällen frossades det i godis och idag på morgonen åt vi hotellfrukost på Scandic!
Nu har vi precis kört ett bra ryggpass på Exhale. Skönt att träna fylld med kolisar 🙂
Såg ut som att du hade en rolig dag och grattis 8e plats är jättebra! Nästa år vinner du 😀