Nordiska mäterskapen!

Köttigt benpass idag! Framsida+baksida lår. Först hacklift, benspark, frontböjd i smith+knäböj i smith, sittande legcurl+raka marklyft. Har ont i mitt knä men körde på ändå, brukar inte bli värre av att träna iaf.
Ikväll ska jag lägga mig tidigt, har en väldigt lugn kväll hemma, äter godis och klappar lite på katten bara 🙂
Känns lustigt att inte festa, det är ju fredag haha…

Imorn ska vi till Lund för att titta på atletsvin! Då kommer man nog inte känna sig katig.. Tunn och dålig form typ! Blek oxå.

 Dagens tips (igen) : Ät ingefära! Det är fettförbrännande och skyddar mot förkylningar. Det finns annat bra med oxå men kommer inte ihåg vad faktiskt… Det är dessutom riktigt coolt att äta ingefära 😉 Eller?

Trevlig helg!

Lämna ett svar