Extra träningssugen idag efter att haft ”ofrivillig” vilodag igår, jobbade hela dagen.. Idag har jag jobbat dag, varit i Stockholm och vänt! Sen blev det ett ryggpass. Skulle kört marklyft men hade lite ont i ländryggen. Fick sjukt tryck i latsen och räknar med träningsvärk imorn. Trainingswork på engelska. Några set underarmar oxå. Sedan avslutade jag med att maxa i chins, 21 stycken blev det. I högt tempo men hyfsat godkända!
Offseason
Finner inga ord.. PROVA! http://muskelbygget.se
Imorgon är jag ledig hela dagen! Helt fantastiskt! Ska in o träna på eftermiddagen bara.. Eller de är inte så bara, det ser jag fram emot 🙂 Sen blir faktiskt 3 dagar ledig från träningen… = Växa!
<3 Känslan när man tagit beta-alanin och det börjar sticka under huden!