Ännu en intressant och lärorik dag på pauluns näringscenter och fördjupningskursen i kostrådgivning ☺️
Idag har vi pratat om bakterier som finns i mage och tarmar och hur mycket de påverkar oss. Mer än vi trott innan.
☝️
IBS är en vanlig sjukdom i sverige och det går att påverka den i rätt riktning.
Vi har även pratat om hormoner och hur dessa stryr våra kroppar. Sen har vi gått igenom nutritionstoxikologi – lära om gifter från matens påverkan på kroppen. Allt är giftigt, i för stor dos. Och allt är ogiltigt i liten dos…
Botulinumtoxin är dock extremt giftigt då det räcker med 2 mikrogram (miljondels gram) för att dö! Så olika det där hur giftigt det är?
Slutligen pratade vi om inflammationer i kroppen och hur de får att minska eller öka dessa.
Den här bilden hör till gårdagens inlägg…
Och den här bilden hör inte till något egentligen. Häst Bara?