Morgonstunden med Levi är de bästa som finns!
igår jobbade jag 8-23,30. Tränade axlar på jobbet ? Idag ledig och träningsledig. Ett par promenader bara.
Ja la precis ut den här på Facebook-sidan Ekbjörn Onlinecoach förut. Det är Marcus som jag hjälpte. Före- och efrebilder visar resultat på ett bra sätt men säger inget om hur personens styrka/prestation förändras. Marcus blev starkare. Den säger heller inget om hur personen mår. För mig är det viktigt att de jag hjälper både ska nå sina mål och må bättre. #hälsofit