I fredags spelade vi beachvolley i Vimmerby i två timmar, bra cardio men framförallt väldigt skoj☺️ Sen åkte jag till Öland. Igår blev ingen träning förutom en liten promenad. Idag har Tina och jag gått runt ån. Vi har börjat lägga in lite intervallträning på våra promenader. Och så menar jag verkligen LITE eftersom vi springer EN gång upp för EN trappa men kommer att öka på den cardion ☺️
Nu sitter jag på balkongen och väntar (som vanligt ?) på Tina sen ska vi kötta rygg ihop!
