biceps, underarmar , mage och vader idag på actic 1. 20 minuter cardio efter på step och crosstrainern. Sen nån timme promenad totalt på eftermiddagen. Snart kommer fina hem och då ska vi gå runt ån så det blir en timme cardio till 🙂 imorogn eller nån annan dag snart kommer ett inlägg om något annat än mig. Varit mycket om mig sista tiden? Inte så mycket kost och träningsbloggande om annat än mig. Men som sagt, det kommer 🙂