Tränade bröst och axlar med Anton på Träningshuset imorse. Förra veckan en 4a på 100 i bänk. Idag en 8a i första sen. Bänkpress, snedhantelpress, cablecross, utsida axlar i kabel, utsida axlar med hantlar.
14-21 nya jobbet. Gick bra 🙂
Började med ny hestotöjare idag med!
Den ska kombineras med DAA: http://muskelbygget.se/daatag3betalafor2-p-363.html?cPath=61
Nu måste jag sova för imorn börjar jag jobba 07,00! Det är sjukt tidigt. Det är inte friskt. Sen på kvällen blir det ben <3
För övrigt så ”får” ni gärna läsa min blogg även när jag inte länkar på FB…
jag läser den varje dag men gör sällan något väsen av mig 😛
ok de är bra 😉