Motivation, målsättning, framgång!
Jag erbjuder professionell onlinecoachning för att hjälpa dig att nå dina mål och förbättra din livskvalitet på ett hållbart sätt. Jag följer med dig på din resa med personligt stöd och motiverande metoder.
Titta på mina videor och bli inspirerad att ta det första steget. Det är aldrig för sent att arbeta med sig själv och få ut det bästa av sig själv. Tillsammans kan vi göra det!
Onlinecoachning ger dig möjlighet att uppnå dina personliga och idrottsliga mål oberoende av tid och plats. Våra individuella program är utformade för att ge dig optimalt stöd, oavsett om det gäller kondition, kost eller mental styrka.
Ett tydligt fokus på dina individuella behov erbjuder jag flexibla coachningssessioner online som sömlöst kan integreras i din vardag. Oavsett om det gäller träningsplaner, kostrådgivning eller mentorskap - jag står vid din sida med hjälp och råd.
Tja! Lite info efter åtta veckor.
-11,5kg och 10cm mindre runt magen. Känner mig så jävla motiverad att fortsätta med kosten och träningen så det är helt sjukt. Tack för hjålpen!
Hej! Det känns jättebra! Har aldrig varit på en semester och haft sån sinnesro jag har nu. Känner mig både tillräcklig och fin.. Det har jag inte känt på väldigt länge
Det har vart tufft att hinna med gymträningen då vi har löpt på kvällar 4-5 gånger i veckan. Gått ner totalt 8,3kg nu iaf så det har iaf gått vidare i rätt riktning.
Hör av dig och starta din personliga framgångssaga. Tillsammans tar vi fram en strategi som passar just dig. Jag ser fram emot att få lära känna dig!
