Vilken träningsvecka det blev ? (Ja jag vet vilken, den här såklart… )
Måndag: Gym (actic)
Tisdag: Paddeltennis (beach arena)
Onsdag: Baksida lår (body gym) + Rygg (träningshuset )
Torsdag+Fredag : Vila
Lördag: RFT (beach arena)
Söndag: Beachvolley + lite axlar (beach arena)
I övrigt har jag jobbat från 12 igår till 15 idag och ikväll har jag fixat med ett kostschema☺️
Bilder från gårdagens pass ?