Igår tränade jag mage med Kim på World class på morgonen. Det blev även lite posering inne i spinningsalen 🙂 Skymmer en mindre spinningsal med ryggen numera! Haha RÖVEN ser jättekonstig ut men det är ju en annan femma 😛… Fortsätt läsa
Ta till er det som står på den här bilden. Tro på dig själv. ”ingenting är omöjligt” är en överdrift MEN du klarar mycket mer än du tror och inom rimliga gränser så stämmer det! Innan gym: Vitargo Electro… Fortsätt läsa
Gick upp 7,45, tog en PWO och aminosyror BCAA Powder 12000 , morgonmys med underbaraste Tina <3 , lite skumtomtar och testohöjare (Dibencozide, DAA , Tribulon Black )sen iväg till World Class med Kim. Vi tränade bröst och axlar. Riktigt… Fortsätt läsa
Nu har jag inte tränat sen i fredags och börjar bli riktigt träningssugen! Förtöntningen blir bättre och bättre för varje dag så idag känner jag mig redo för ett pass. Blir dock ett jazzpass. Ikväll ska jag till Norrköping och… Fortsätt läsa
Herbal W-X Vätskedrivande Om du samlar på dig onödigt mycket vätska så finns dessa två bra produkter som kan hjälpa dig att få bort vätska. Maximum Drain Vätskedrivande och fettförbrännande. Om man får bort vätska kan man se… Fortsätt läsa
”Life is all about creating an oasis in a desert because happiness is not a destination but state of mind” Blev en morgonpromenad med Tina imorse, trots att jag inte deffar. (Ja man kan gå promenader även att… Fortsätt läsa
En bra dag på jobbet. 7-15. Vedervärdigt dock att gå upp tidigt så en stor eloge till er som gör det varje dag! Solat i trädgårdsföreningen efter jobbet och en liten tuppis. Såklart. Sen PWO-glass med chokladsås sen en prestationshöjande… Fortsätt läsa
Igår tränade jag bröst, axlar och lite triceps på dagen sen vader och mage på kvällen. Jag vet att jag är lite dålig på att berätta om mina pass och jag vet inte om ni är intresserade av exakt hur… Fortsätt läsa
På samma sätt som man ”attackerar” musklerna på olika sätt med olika övningar, olika vinklar och olika träningsmetoder så ska man attackera underhudsfettet på flera olika sätt för bästa resultat. Det viktigaste är ett kaloriunderskott. Det innebär att man äter… Fortsätt läsa
Igår teckande jag årskort på World Class. Jag fick så bra pris och vissa förmåner så jag kunde inte tacka nej! Och att kunna bada bubbelpool efteråt och att det finns frukostbuffé på gymmet på fredagar är inte heller så… Fortsätt läsa