Det finns tyvärr fortfarande de som är rädda för potatis. ”Blir man inte tjock av potatis?” Jag tänkte jämföra chokladkaka med potatis. Sen även jämföra chokladkaka med något fantastiskt i matväg – äggvita ☺️ Jag valde att väga… Fortsätt läsa
Äggvita är bra protein, det allra bästa rent utan av! Äggulan är också grymt bra, den innehåller dessutom bra fetter och näringsämnen. Om det är på diet är gulan fortfarande bra men då får antalet minskas en aning så man… Fortsätt läsa
Tränade lite med min stödkompis på Actic idag (hjälpte honom) sen körde Jens och jag ett pass bröst och axlar efter. Jag bryr mig inte om så mycket hur stark jag är och faktum är att jag är väldigt svag… Fortsätt läsa