2014

2014 var ett grymt bra och händelserikt år som jag tänkt sammanfatta i ett blogginlägg ☺️   * Bali och Thailand. Året började med att jag, Martin och Leo var på Bali (efter två veckor i Thailand) sen åkte vi… Fortsätt läsa

Resa bokad

Igår var jag i Norrköping och tränade på actic. Övre bröst och axlar.  Skönt pass. Innan så passet blev det lite lösgodis och efter njöt vi av fantastiskt goda glassar!  Kvällspromenad runt ån på kvällen och så bokade vi resa… Fortsätt läsa

Härliga semester

igår körde jag marklyft för första gången på länge. En fantasisk bra övning faktiskt.  Lite lathet här som ni märker…  Träningsvärk i ländrygg, rhomber och även i baksida lår!  vad är bästa sättet att få träningsvärk? Gör en övning som… Fortsätt läsa

Underbar dag!

I fredags hade jag en härlig dag med syrran och hennes barn sen på kvällen förfest hos anton med härliga människor sen öltältet. Kul! Gårdagen blev lugn.. Idag har Tina och jag haft en fantastisk sommardag ihop! Sovmorgon sen till… Fortsätt läsa

Borta bra med hemma bäst…

Det är klart jag längtar tillbaka lite till det här… Men det är riktigt skönt att vara hemma igen! Det är så mycket på gång nu, idag ska jag träffa Kim och gå igenom kosten inför tävlingen och börja min… Fortsätt läsa