muskelbygget

Idag var jag i butiken vid 10 och hjälpte till att fixa det sista sen vid 12 öppnade vi! Allt har gått bra. Jag har mestadels varit ute i butiken och hjälpt folk. Kul att få träffa folk och att… Fortsätt läsa

Underbar dag!

I fredags hade jag en härlig dag med syrran och hennes barn sen på kvällen förfest hos anton med härliga människor sen öltältet. Kul! Gårdagen blev lugn.. Idag har Tina och jag haft en fantastisk sommardag ihop! Sovmorgon sen till… Fortsätt läsa

Tandblekning

Så här ser de ut förEsten. Chokladbollarna jag skrev om alltså 🙂 Och så här ser jag ut just nu när jag gör tandblekning…  Måste vara tyst i en halvtimme men det är skönt för Tina. Speciellt eftersom hon är… Fortsätt läsa

Tack till er!

   Flera av läste de nog på FB eller instagram men iaf, jag kom sexa i lördags och kom hem en aning besviken. Tina gav mig då den här pokalen och medaljen och berättade att för henne är jag alltid… Fortsätt läsa

Äntligen tävlingsdiet!

Ta till er det som står på den här bilden. Tro på dig själv. ”ingenting är omöjligt” är en överdrift MEN du klarar mycket mer än du tror och inom rimliga gränser så stämmer det!   Innan gym: Vitargo Electro… Fortsätt läsa

Skoluppgift

Gjorde färdigt en skoluppgift idag och här är delar ur den som kan vara läsvärt 🙂   ” Vad innebär funktionell träning för dig? Funktionell träning innebär för mig att träna styrka i rörelser istället för specifika muskler sen handlar det… Fortsätt läsa