Mina sju må-bra-tips: • Träna regelbundet och framförallt det du tycker om. • Var noga med sömnen. • Ät en bra kost i grunden, då kan du fuska ibland med gott samvete. • Umgås med de du tycker om. • Ta inte allt för allvarligt ”why so serious” . • Gör mer av sånt du tycker är kul. • Försök att tänka mer positivt och oroa dig mindre
