Okategoriserade

Många väljer att vila vid påsk och att äta en hel del extra kcal. Mår man bra av det så är det ingen fel men helger som påsk är en bra chans att träna hårdare och att bygga lite extra… Continue Reading →

Som en uppföljning till förra inlägget…

Har du eget företag (eller känner nån som har) och vill ha fantastiskt smidig och sjukt billig hjälp med bokföring och sånt? Helt gratis de två första månaderna dessutom om du uppger koden Ekbjörn onlinecoach ☺️ www.redflag.se

Tre månader kvar till midsommar! Kom i form och förbättra din hälsa till midsommar och lär dig hålla formen under sommaren☺️💪 Just nu 500 kr rabatt på tremånadersupplägget ☺️

En gammal klyscha lyder ”Den bästa träningen är den som blir av” . Om du tränar för hälsans skull så är de viktigaste att du tränar något du trivs med, annars blir den inte av (i längden) .  Om du… Continue Reading →