Kesella!


Nattens proteintips/mellanmålstips/deffdips : Keselladrinken! Även så kallat kvarg…

En burk lättkesella och en glas fun light (utspädd, en kork saft och resten vatten) mixa i shaker!
32 gram långsamt protein, endast några gram kolisar och fett. Bra som kvällsdrink då den innehåller långsamt protein. Funkar även som mellanmål under deff eller bara för att få i sig extra med protte 🙂

Fun light, onyttiga saker i blablabla, ja det stämmer nog. Jag vet inte så mycket helt ärligt om de ämnena i fun lihgt men tror iaf att det inte är något fara i små mängder och vet att kcal-innehållet är 0!

3 Comments

Lämna ett svar